使用指南

老师和学生能用 ChatGPT Dot 做什么？讲课简报、课后跟进和辅导通话，附 27 个真实案例

用 ChatGPT Dot（OpenAI Dots）教学和学习：讲课简报、课程网站、课后跟进、辅导通话和早上的复习卷，只供成年老师和学习者使用（Dots 暂不向 18 岁以下用户开放）。页面整理了 27 个真实课堂与辅导案例，并附可以直接复制的指令。

GPT Dot · 更新于 2026-10-17

先看结论：Dot 在教学和学习里能帮上什么、怎么设置、会卡在哪里

教课和学习交给 Dot，值得吗？

课程前后的那些杂事，值得交给它；但它不能做孩子自己的助手，也不能替你把东西学会。下面的案例里，它最有用的地方有三种。第一种是盯住进度：每天读两次课程网站，把 Google Classroom 通知和 Slack 公告汇总成一张清单，写清哪些要交、哪些还没做完，还会发现和上课撞期的出行（案例 7、9、24、28）。第二种是先交一版初稿，由老师核对：学生项目的初步点评（案例 1），照着老师自己的课程网站做出的 60 页讲课简报（案例 2），40 节讲课视频的脚本（案例 17），一份改好的课程通知（案例 19），以及课后的回复草稿和一页讲义（案例 26）。第三种是在通话里陪你练：英语口语、一盘每一步都拿出来讨论的棋，以及家长陪在孩子身边的考前复习（案例 5、20、21、22）。它容易卡在学校系统的登录和最后的确认页面上；如果没人写清哪些还没定、怎样才算做好，或者没人告诉它某件事已经做完，它也会出错；家长或老师不在场引导时，孩子的现场练习容易跑偏。适合课表已经放进日历、课程邮件都发到 Gmail，并且批改、发送和交作业仍由自己完成的老师、培训讲师、成年学习者和家长。

设置步骤

以成年人的身份使用。Dots 暂时不向 18 岁以下用户开放，所以 Dot 属于老师、成年学习者或家长（Dots 隐私与安全 FAQ）。使用 ChatGPT Edu 的学校，在工作区管理员开启后可以试用 Dots 测试版（Introducing dots）；在 Business、Enterprise 和 Edu 工作区里，数据默认不会用于训练模型。
先接邮箱和日历。课程消息大多通过邮件送达，Google Classroom 的通知也一样（案例 28）；日历同时也是课表，用来检查撞期（案例 8、9）。先连接 Gmail 和 Google 日历；如果课程在 Slack 或 Notion 里发通知，再把它们接上。
让它登录一次课程网站。学校网站没有现成连接器时，Dot 会给你发一个私密登录表单，你也可以接管它的浏览器自己登录（Computers and apps）。simon_vaerion_roc 和 Teto66 都是这样让 Dot 进入大学系统的（案例 7、28）。设成每天两次的定时检查之前，先手动让它读一次。
把你自己的材料指给它：日历里的上课时段、课程网站、课件、代码库、客户的问卷文件，或者扫描成 PDF 的课本页面（案例 1、2、15、20）。yenshilun58 的 Dot 照着他自己的课程网站做简报，还反复核对过，他认为内容准确（案例 2）。
设好自定义规则（Custom rules），让发邮件、预约、发布和提交都保持行动前先问（Ask before taking action）（开始使用你的 Dot）。Eve Cogan 还没看过邮件，报课邮件就已经发出去了（案例 13）；Snapper AI 则用规则让 Dot 先问再改（案例 11）。
写清哪些还没定、哪些不能改、好结果必须包含什么。请求里加上「没定下来的不要编」和「什么都不要发送」（案例 19、26），再写上那件一定要做到的事，比如「每个人都要亲手在 AI 里输入一次」（案例 18）。
做完一件事就告诉它；第一份结果先自己看过，再决定靠不靠得住。Teto66 交完作业会告诉 Dot，Dot 就把这项任务记为完成，并停掉提醒（案例 28）。Antonio Leiva 拿到 Dot 的初步点评后，给学生的反馈仍由自己来写（案例 1）。

常见卡点和管用的办法

学校网站没有连接器。管用的办法：通过私密登录表单让它的云端浏览器登录（案例 7、28），或者让它自己装上需要的工具，比如 Antonio 的 Dot 装了 Whisper 来转写学生的视频（案例 1）。
最后的确认页面。Teto66 的 Dot 已经把书放进市图书馆的预约篮，却因为浏览器的安全限制打不开最后的确认页，她只好用手机确认；在大学图书馆，Dot 顺利办好了续借，还说明了哪几本书无法续借（案例 28）。管用的办法：让它把事情推进到最后一步，最后这一步由你来完成。
已经交了的作业还在提醒。管用的办法：交完就告诉它。Teto66 告诉 Dot 之后，Dot 把这份作业记为完成、停掉了提醒，同时仍把新发布的出勤报告当作另一项任务提醒她（案例 28）。
没定的日期和细节被填上。管用的办法：写明哪些还没定。GAKU 的截止日期一直标着「未定」，工藤晶的回复草稿里也没有一个编出来的日期或链接（案例 19、26）。
方案满足了每个条件，却没达到目的。上杉洸平拿到的培训方案，当天根本不需要用 AI，而这恰恰是他想要的（案例 18）。管用的办法：把一定要做到的那件事写下来。
还没核对就发了出去。Eve Cogan 的报课邮件没经过她确认就发出去了（案例 13）。管用的办法：用自定义规则让它先问，请求里也写上「什么都不要发送」（案例 26）。
现场练习跑偏。rabbiekao 不在旁边引导时，家教班的孩子就开始让 AI 讲笑话、唱歌（案例 5）。管用的办法：孩子练习时由大人在场引导；成年学习者则多问每一步为什么，并留一份文字稿回头复习（案例 21、22）。
上传受限，等待时间长。三页扫描件一起发送时提示文件太大，改成每次一到两页才成功（案例 27）。每一步都要等一会儿，所以不适合需要马上得到答复的问题（案例 26）。管用的办法：像 yenshilun58 和案例 27 的那位家长一样，睡前把事情交代出去，页面分小批发送。

目前能做的，和还做不到的

目前能做的：

查看课程网站、Gmail 里的 Google Classroom 通知和 Slack 公告，告诉你有什么新消息、哪些要交、哪些还没做完。
把出行和活动跟课表对照，发现课程通知和日历上的教室不一致时提醒你。
根据你自己的材料，先做出讲课简报、讲课脚本、活动方案或讲义的初稿。
对学生的项目做初步点评，包括转写视频。
把课后收到的消息整理成附回复草稿的表格，不编造日期。
在你让它登录过的网站上续借图书，并报出新的归还日期。
在通话里陪你练外语或下棋，一夜做好复习卷，或者在 ChatGPT Sites 上做一个练习网站。

目前还做不到的：

做孩子自己的助手；Dots 不向 18 岁以下用户开放。
在你没告诉它的情况下，知道你已经交了作业。
自己通过每一个最后的确认页面、登录和验证码。
没有大人引导时，让孩子的现场练习不跑偏。

可以先发的一条指令

这学期请你当我的助手。每天早上和晚上，查看我的 [大学 Gmail]、[Slack 频道] 和 [课程网站；你发来登录表单时我会登录]，找出新作业、课程变动和截止日期。用一张清单记下哪些还没做完、哪些已经完成，每个截止日期前 [2] 天提醒我。我告诉你某项作业已经提交时，把它记为完成，并停掉那条提醒。如果通知和我的日历在时间或教室上对不上，告诉我。不经我同意，不要提交、发送或预约任何东西。请确认你保存的定时安排。

先回答几个常见问题

孩子能自己开一个 Dot 吗？

不能。Dots 暂时不向 18 岁以下用户开放，所以 Dot 是给老师或成年学习者用的工具，不能给孩子自己开账号（Dots 隐私与安全 FAQ）。家长仍可用自己的 Dot 整理学校通知、陪孩子复习，审批始终留在成年人这边。

老师怎么用它备课？

先说出这一课，把日历场次、课程网站、课件或代码库指给 Dot，请它先交一版初稿（简报、讲课脚本或学生作业初评），你本人再核对。下面不少案例，就是老师用自己的材料让 Dot 在夜里做好讲课简报或脚本，而不是随便拼凑的内容。

需要登录的课程网站怎么办？

没有现成连接器时，Dot 会给你发一个私密登录表单，你也可以接管它的浏览器自己登录，这样学校系统它也能读（Computers and apps）。设成定时检查之前，先手跑一次门户读取做冒烟测试。

用学习模式，还是用 Dot？

如果只是根据自己的课件或笔记出几道练习题，ChatGPT 另有专门的学习模式：OpenAI 在教师节文章（2026 年 10 月 15 日）里说明，在工具菜单里选择 Study 即可开启，并给了一个示例：「每次只问我一个问题，等我回答，再帮我找出需要复习的地方。」任务需要反复做、需要持续跟进，或者要盯课程网站和课表撞期时，Dot 更合适。

语音陪练和每天的学校摘要，该看哪一页？

语音陪练的做法见语音通话；把学校邮件和课程变动汇总成每天一份摘要，见晨间简报。

老师备课和批改

1. 先替老师看一遍学生的项目视频和代码库（Antonio Leiva / Keet）

Antonio Leiva（抢先体验测试者，2026 年 9 月 29 日）在教 AI Expert 课程。他的 Dot Keet 主动开始检查一位学生交上来的练习项目。为了看懂学生的视频，Antonio 让它在自己的云端电脑上装好 Whisper。Keet 把视频转成文字，又通过 GitHub 连接器检查了代码库，给他留下一份初步点评，他不用再从零开始批改。另一位学生提的问题，他的同事 Nino 已经回答过了。Keet 发现以后，建议他把自己的回复草稿删减一下，只补充 Nino 没说到的部分。这两件事他都在西班牙语视频里演示过。

2. 照着课表和课程网站，一夜做好 60 页讲课简报（yenshilun58）

台湾讲师 yenshilun58（2026 年 10 月 2 日，中文帖子）晚上十点打电话给 Dot，交代它做一份六小时课程用的简报。之后两分钟里，Dot 一直回答「还在制作中」，他等得没耐心，就先睡了。第二天早上，60 页简报已经发到他手机上，实际只用了 23 分钟。动手之前，Dot 先去他的日历里查了上课时间，又去官网核对资料，还在他的课程网站上找到 10 月 2 日桃园场次的内容，反复核对过才开始做。他说内容不是东拼西凑出来的。

3. 飞机起飞前排好会议日程（Tina Austin）

Tina Austin 在自己的 UnBlooms 通讯里写 AI 与学习（2026 年 9 月 29 日）。她回到 Dot 的页面时发现，它已经自己建好了分支和草稿区，还解释说这样做是因为知道她关心人的能力能不能长期成长。它自己找的任务她并不需要，于是她在登上一趟没有无线网络的航班时，交给它一件小事：挑出 EDUCAUSE 大会上她想听的讲座。飞机还没起飞，清单就已经出来了。她建议大学老师先做一个测试：让 Dot 对照教学大纲、作业说明、评分标准和每周课表，找出彼此冲突的地方，再把修改建议留给老师审核。她担心的是，学生会把作业本来要锻炼的思考过程也交给 AI。

4. 整理文件、做网页应用，再商量怎么分享老师做的应用（@olivece2017）

一位教了 22 年书的韩国小学老师（@olivece2017 的 Threads 帖子，2026 年 10 月 5 日）之前已经和 Dot 一起整理过文件、做过一个网页应用。第一次和 Dot 通话时，她问它对自己了解多少。Dot 说出了她的教学经历、她做的班主任笔记工具（담임노트+）、Google Teacher Lab，以及她想成为 Google 认证培训师的目标。随后她和 Dot 聊到怎么把老师们自己做的应用分享出去，包括她想让更多老师知道的「教室应用抽屉」。

她在后来的一条帖子里（2026 年 10 月 6 日）写到，她让 Dot 通过连接的电脑整理下载文件夹。Dot 把 1,545 个文件按类型归好，从 PDF 里单独挑出 151 篇论文，把 92 个文件改成论文的真实标题，106 个完全重复的文件等她确认以后才移进回收站。有人问老师该先把什么交给 AI，她想先展示的就是这类重复性的工作。

家教和语言陪练

5. 在家教班里练英语口语（@rabbiekao）

@rabbiekao（台湾，2026 年 10 月 1 日）在自己的引导下，用 Dots 带家教班的小学生练英语。听力和口语的快速练习效果很好，学生也更敢开口了。不过一旦没有老师引导，孩子们就容易跟 AI 随便乱聊，还会让 AI 讲笑话、唱歌。她的结论是：有了 AI，老师可以少讲一些课，把更多精力放在引导学生上。

6. 全天用语音陪练意大利语（ashe）

ashe 发帖说，自己开始用 Dot 的语音功能当意大利语家教，一整天随时练习，Dot 还能结合已连接软件里的上下文（GPT Dots 101 转述了这条帖子）。帖子里没有写具体的课程安排，所以可以把它当作值得一试的用法，而不是一套成熟的方法。

学生和课表

7. 每天两次读一遍大学课程网站（simon_vaerion_roc）

simon_vaerion_roc（台湾，2026 年 10 月 5 日）原本打算给台湾大学的课程系统 NTU COOL 接一个 MCP 连接，后来直接让 Dot 的云端电脑登录了这个网站。现在 Dot 会整理他所有的课程信息，有新公告或新作业时发消息提醒他，每天早晚各汇报一次重要事项。他问期中考是什么时候，Dot 就把每场考试的信息都列了出来，还会到时候提醒他。

8. 绕开上课和作业来安排旅行（Cleo，赞助内容）

计算机专业大四学生 Cleo（@ih8chz）（2026 年 9 月 29 日）给她的 Dot Coco 开通了 Gmail 和日历权限，让它在 9,000 美元预算内为她兄弟安排一趟巴哈马生日旅行，还要避开她的课和自媒体工作的截止日期。她在上课的时候，Coco 发现了两处她漏掉的问题：酒店接送让总价超出预算，还有一个新的截止日期正好落在旅行期间。随后 Coco 给出一个不超预算的新方案，外加一份出发前写完作业的计划。帖子标注了 #chatgpt_partner，属于赞助内容。

9. 没开口，Dot 就发现旅行和一节课撞了（サリイ）

サリイ（Sarii，@sarii.work.designs）（2026 年 10 月 2 日，日文帖子）付费开通当天就连上了 Dot。她什么都没问，Dot 就提醒她：这趟旅行可能和日程里的一节课撞了，还主动提出帮她起草一条确认消息。她给 Dot 取名「レイくん」（Rei-kun），把之前用 Codex 搭的 AI 秘书的工作交给了它。

10. 用一份虚构的学生档案找实习（Axton Liu）

Axton Liu 在一期中文视频里（2026 年 10 月 2 日）把一份虚构的大学生档案交给 Dot，让它去找实习。Dot 在云端浏览器里查招聘信息，需要登录时由他接管，最后做出一张岗位研究表，又按他选定的岗位改好了简历和求职信，还指出一条招聘信息的日期前后矛盾。他自己还是去公司官网抽查了岗位表，也坦言速度让他着急。每天检查新岗位的任务已经设好，只是录视频时还没到第一次运行的时间。更多求职案例，包括换来面试的申请，可以看用 ChatGPT Dot 找工作。

学一门新技能

11. 把收藏的链接变成排进日历的学习时间（Snapper AI）

Snapper AI（2026 年 10 月 7 日）演示了一个「定时学习」任务：发到专用邮箱里的链接，会被 Dot 整理成 Notion 里的复习笔记，再在 Google 日历里订好一段学习时间。视频里还设了自定义规则，要求 Dot 改动任何内容之前先征得同意。演示时，这个流程是手动触发的。

12. 自己找到一门职业进修课并排进日程（VraserX / Jarvis）

VraserX（2026 年 9 月 30 日）发帖说，他的 Dot Jarvis 主动找到一门相关的职业进修课程，并把它排进了日程，帖子附有截图（Made with Dots 摘要）。

13. 她还没看过，报课邮件就已经发出去了（Eve Cogan）

在 SSW TV 的采访里（2026 年 10 月 6 日），澳大利亚的 Eve Cogan 说，她把 Dot 连上日历和邮箱以后，Dot 替她发邮件报了一节课，发之前她没有看过那封邮件。她觉得这很厉害，也有点让人不安。

做课程和企业培训的人

14. 在 Slack 私信里替朋友调研同类课程（Peter Yang / Zoe）

Peter Yang 在发布当天的视频里（2026 年 9 月 29 日）演示了这件事：他把自己的 Dot Zoe 拉进 newsletter 读者 Slack 社群里的一个私信对话，对话另一方是在 Maven 上卖 AI 课程的讲师 Colin。他请 Zoe 调研 Maven 上和 Colin 类似的课程，找出两三处最该改的地方，让 Colin 的课程页面变得「不用犹豫就想报」。六分钟后，Zoe 给出了一条新标题，核心是卖学员学完能拿到的成果，另外从它读过的同类课程里归纳出三条修改建议。接着，他又让 Zoe 读完社群里以往所有讨论，给他经营社群的水平打个等级，再提三条改进意见。大约七分钟后，Zoe 打了 A-，并给出拿到 A 的三个办法：把认识其他成员变成社群提供的内容，比如每月办一次活动，先由成员各做 5 到 10 分钟演示，再分小组交流；把社群里最有用的经验整理到容易再找到的地方；让每个求助帖都有下一步。Colin 觉得 Zoe 有点慢，Peter 不这么认为。

15. 按每家客户企业定制培训教材的应用（貝出康 / ドッティ）

日本カンマン公司负责生成式 AI 培训的貝出康，写了一篇和 Dot 共事四天的记录（2026 年 10 月 4 日，日文）。其中一项工作是改造一个以前请 Codex 做的培训教材管理应用。他希望公司的三位讲师一看界面就会用，也希望生成式 AI 工具每次更新以后，教材都能方便地跟着修改。他设想的流程是：先选课程，再读取客户企业培训前填写的问卷（Excel 文件），然后为这家企业编写练习，最后把练习放进幻灯片。他的 Dot「ドッティ」找到了他原本就有的一个教材定制技能，开始把它接进这个界面。做到需要先备份数据、才能上线到正式环境的那一步，工作就停了下来，所以他只把这件事当作进行中的工作来介绍。这四天里还有一件事，他打算在自己的培训课上讲：Dot 连接 X 账号失败了一天多，最后是他提议直接沿用已保存的连接，问题才解决。

家长和学校通知

16. 把学校通知存进 Drive，再写进每天早上的提醒（Makari）

日本 AI 插画博主 Makari 写过她用 Dot 整理孩子学校邮件的经过（2026 年 10 月 7 日，日文）。学校发来的邮件经常附带年级通讯、活动通知之类的 PDF，她总要回头翻找某样要带的东西写在哪份通知里。于是她请 Dot 把 Gmail 里收到的学校通知存进 Google Drive 中一个专门放小学通知的文件夹，再把通知里要准备的事情写进每天的提醒。Dot 把 PDF 存进了这个文件夹，还把要带的东西和其他准备事项加进了她每天早上的消息。她把这当成整理信息，不让 Dot 替她做决定：原始邮件和通知她仍然会自己再看一遍；学校资料里可能有个人信息，所以她也会确认文件存在哪里、和谁共享。

人在外面，讲课脚本照样写好

17. 三连休期间写好 40 节讲课视频的脚本（@riko_insta_ai）

日本创作者 @riko_insta_ai 是一位日程常被孩子的安排排满的妈妈。她在 10 月 11 日发帖说（日语），三连休外出期间，她请 Dot 根据自己积累的知识，写出 40 节讲课视频的脚本。Dot 交出一份 49 页、约 3.1 万字的 PDF，并把全部文件上传到 Google Drive，方便她在外面随时查看。同一段时间里，Dot 还做好了她会员网站的本地版本。她的建议是：要兼顾家里日程的创作者，都应该用上 Dot。

培训活动、课程通知和考前复习

这三件事都不大，结果也容易核对：一份活动方案、一份要改的通知、一个晚上的复习。三位用户事先都写清楚了怎样才算做好，所以哪里没做到，一眼就能看出来。

18. 30 分钟的 AI 学习会，连主持人台词都写好了（上杉洸平 / Moji）

上杉洸平在日本 AI 开发公司 Moji 负责业务开发。他在 10 月 4 日测试了 Dot，并把 Dot 做到了什么、哪些地方他没能确认，都写进了文章（moji-inc.com，日文）。整个测试是通过 Codex 操作浏览器完成的。其中最放手的一个请求大意是：「下周公司要办一场 AI 学习会，10 个人，30 分钟左右。普通的讲解会太无聊了。帮我想一个所有人都能参与、又有点好笑的方案，再把流程表和主持人的台词也写好。」他另外说明了几点：面向新手，预算为零，这是一个虚构的场景，Dot 把完成版发到对话里就算结束。

他没有追问，也没有催过，Dot 就交出了一整套方案：办一场模拟的「编辑会议」，五组人两两搭档，对照一份正确的资料，修改一段故意夸大事实的回答，内容是一家虚构文具店的新款记事本发布会。方案里有要准备的东西、30 分钟的流程表、每个时间段的主持台词、改好的提问示例和修正后的通知，还写了时间不够时怎么处理。Dot 还特意注明，那段有错的回答是为这次练习编写的，并不是哪家真实 AI 服务给出的结果。

问题在于，这个方案当天完全不需要 AI 账号，也没人要动手用 AI。它满足了「面向新手」「预算为零」这两条，却没做到他真正想要的效果：让大家亲手试一试 AI。他建议在请求里再加一句，比如「留出时间，让每个人至少自己向 AI 输入一次」；他也说明，加了这句以后他没有重新测试。在同一轮测试的前半段，他请 Dot 比较 Dots、ChatGPT Work 和 Codex，大约三分半钟就拿到了结果，里面附有来源链接，查不到的地方标成了「未确认」。他把场景改成一个没有工程师的 10 人公关团队以后，Dot 建议先用 ChatGPT Work 试写一篇文章，并没有推荐它自己。

19. 截止日期还没定下来的课程通知（GAKU）

GAKU 在 note 上写博客「AIしごと実践帖」。9 月 30 日，他用一份虚构的小型绘画班通知测试了 Dot（note，日文）。修改备忘里写着：名额从 8 人减到 6 人，换一个教室，日期和费用不变，报名截止日期「正在重新考虑，还没确定」。提问之前，他先定了五个合格条件：名额和教室要改；日期和费用不能动；不能把截止日期写成已经确定；资料里没有的报名链接、设备和要带的东西不能自己加；最后要清楚列出该向谁确认什么。

Dot 给出的变更清单、修改后的通知和待确认问题，五条全部满足。它没有沿用旧的截止日期 10 月 9 日，而是写成「截止日期：未定」，还问了两个问题：截止日期什么时候能定下来？在那之前，可不可以先按「未定」发布？后来，他通过 Codex 的消息功能把确定后的截止日期（10 月 10 日 18:00）连同通知原文一起发给同一个 Dot。Dot 只改了这一行，名额、教室、日期和费用都保持原样。

他的看法是，要不要把写着「未定」的通知发出去，仍然要由主办方决定；真正有用的交付物是三样东西放在一起：新旧信息的对照、通知草稿，以及留给审批人的待确认清单。他也说得很清楚，这只是一次用虚构材料做的单次对话测试，没有测试持续监控、更新别的应用，也没有给客户发送任何内容。

20. 家长陪初中生复习英语考试（Libecity 的一位家长）

一位自称英语不太好的家长，10 月 9 日在 Libecity 知识库发文，讲自己陪上初中的孩子复习学校英语考试的经过。孩子现在没有上补习班（Libecity，日文；文章大部分内容只对会员开放）。家长先用 iPhone「备忘录」里的扫描文稿功能，把考试范围内的课本和练习册页面扫成 PDF，再把这份 PDF 和写着考试范围的那张单子的图片一起交给 Dot。

接着，家长给 Dot 打电话，在他们家大约响七八声才接通。孩子一开始很紧张，家长告诉他电话那头是 AI，不是真人。家长最喜欢的一点是，可以当场说「再来一遍」「讲慢一点」。Dot 的英语听起来很自然，不过家长也说，自己判断不了发音准不准。复习的最后一步是做一张检测卷，再对照课本核对答案。发文时，考试成绩还没出来。这个 Dot 是家长自己付费开通的；Dots 不向 18 岁以下的用户开放，所以这样的复习要由家长带着孩子一起进行。

边打电话边学

这两位都是成年人，他们把和 Dot 的通话本身当成一堂课，也都给自己留下了课后能回头看的东西。

21. 打电话下一盘棋，每一步都拿出来讨论（Viktor Malinovskyi）

Viktor Malinovskyi 用 Dot 的第三天，在 LinkedIn 上列出了自己试过的几件事，其中一件是下棋（LinkedIn 帖子）。他和 Dot 在电话里下了一盘，边下边比较双方的走法，再讨论每一步为什么这样走。他把这个过程概括成「提问、尝试、弄懂」。他还写道，以后想用同样的方式学更多东西，再安排每天的练习或复习。帖子没有说双方下得怎么样，也没有说每天的复习是不是已经排上了。同一篇帖子里的邮箱清理和晨间简报，分别收在邮件分拣和晨间简报两页。

22. 打电话练英语口语，挂断后拿到一份完整的对话文字稿（gwwgwd）

gwwgwd 在 Dots 上线第二天，也就是 9 月 30 日，在 LINUX DO 发帖，分享自己怎样用 Codex 桌面版里 Dot 的通话按钮练英语（LINUX DO）。发帖人觉得通话里的英语听起来很自然。为了留下记录，发帖人把两个工具接在一起：ZipCaptions 把自己对着麦克风说的话转成文字，Voicemeeter 再把 Dot 的声音也接进 ZipCaptions。这样每次通话结束，手里都有一份双方完整的对话文字稿。接着，发帖人把文字稿交给 GPT 分析，拿到针对口语语法和流利度的改进意见。至于聊什么，发帖人建议从手头正在做的项目聊起：Dot 能读取本地的项目，用英语把技术文档重新过一遍，还能顺便积累专业词汇。帖子下面，有人指出 ChatGPT 普通的语音模式本来就带文字记录，也有人觉得用 Gemini Live 练口语更顺手。

一个练编程基本功的网站

23. 在 ChatGPT Sites 上做出 72 道编程练习，还能练习检查 AI 的答案（Jeff Kazzee）

Jeff Kazzee（X，2026 年 10 月 9 日）让 Dot 在 ChatGPT Sites 上给他做一个编程练习网站。Dot 交回来的网站有 72 道练习题、面试练习和可以互动的讲解。他想练的是换哪种编程语言都用得上的基本功，还想练习怎样检查 AI 给出的答案。从他的截图看，网站里有一本“Practice Notebook”，配了一张覆盖范围图，涵盖编程基础、调试、Git、并发、API、SQL、算法、安全、架构和面试练习；还有一个 Visual Lab，里面有函数数据流图，以及一个可以互动的任务竞争演示：一次原子状态检查拒绝了一次过期的写入。他说自己还在试用。更多用 ChatGPT Sites 做出来的网站，见做网站、应用和游戏。

不再漏看邮件、错过作业期限的学生

24. 接上 Gmail 之后，重要邮件和作业期限不再漏掉（株勉強大学生）

一位网名叫株勉強大学生的大学生（@kabuben0011，2026 年 10 月 13 日，日文）说，自己以前常常漏看重要邮件，作业也会过了期限才想起来。自从把 ChatGPT Dots 接上 Gmail，这些事 Dot 都会主动提醒，类似的失误再也没有出现过。同一份报告也写在 Dots 连接 Gmail 页。

25. 查作业截止日期，和其他杂事一起交给 Dots（Sunnie Kapar）

Sunnie Kapar（@sunniekapar，2026 年 10 月 13 日）说，自己同时在用 Dots 办几件事：银行电汇、填 ICA 表格、问邮件里的问题，还有查作业的截止日期。杂事那一面写在杂事与生活行政；学生这边要看的是：截止日期检查和其他活是一起跑的。

下课以后：课后跟进和早上的复习卷

这两件事都发生在课上完以后，交回来的也都是本人用之前能先核对的东西：一张附回复草稿的对照表、一页讲义、一张可以打印的复习卷。

26. 替讲师整理四位学员的课后联系，没定的日期一个也不编（工藤晶）

工藤晶教了 19 年书，现在专门教别人怎样把工作交给 AI。他在 note 上记录了自己用 Dot 处理课后联系的测试（note，日文，2026 年 10 月 10 日）。四位学员都是虚构的，Dot 没有读他的邮件，也没有给任何人发消息。他交给 Dot 四条联系：一位缺了课，问能不能看录像复习；一位找不到资料的下载地址；一位卡在作业第一题；还有一位只是来道谢。他另外说明，录像和资料都还在准备，公开日期和链接都没定，请 Dot 按他该先看的顺序做一张表，每人附一份回复草稿，没定的信息不要编。

Dot 交回一份 Excel 对照表和一份内容相同的 PDF，还在自己的电脑上打开这份 PDF，让他看清标题和四个人的内容。所有回复草稿里，都没有自己编出来的日期或链接。那道作业题问的是：想讲的东西都觉得重要，怎样只挑出三点。他请 Dot 为新手老师做一页 A4 讲义，写清挑选的顺序，放一个虚构的例子和一块让读者自己填写的小练习，再用箭头画出思路怎样变化。Dot 做好 PDF 以后，在屏幕上从上到下滚动核对了一遍。几天后，他在同一个对话里补充了新情况：一位学员已经找到资料，第五位学员问了同一道作业题，缺课的那位只能用手机看录像。更新后的表把已经解决的那位移出了待办，但没有因此认定全部资料都已公开。最后，他请 Dot 查一查：用手机看别人分享的 Zoom 录像，要不要先装应用。Dot 在自己的浏览器里打开 Zoom 官方帮助，把查到的和没查到的分开报告。能确认的是，云端录像可以在浏览器里直接播放；没能确认的是「手机不用装应用」这句话，它看过的页面里都没有明说。它还为新手整理了三条注意事项。

局限他自己也写明了。新的联系是他亲手转给 Dot 的，Dot 并没有替他盯着邮箱。每一步都要等一会儿，急着要答复的问题不适合交给它。所有回复草稿他都会先读一遍，Dot 没有发送或公开任何内容。他建议每次这样请求时都加上两句话：「没定的信息不要编」和「不要发送」。

27. 睡前交代，第二天早上复习卷就做好了（案例 20 的那位家长）

案例 20 里的那位家长，10 月 14 日在 Libecity 又发了一篇文章（Libecity，日文；大部分内容只对会员开放）。她是全职上班的妈妈，儿子参加足球俱乐部，晚上九点左右才到家，晚上很难留出整段的学习时间，所以她打算改在早上学一会儿。为了把批改过的试卷交给 Dot，她直接在 ChatGPT 的对话里扫描：点「＋」，选相机，再点右边的「…」，选「扫描」。三页一起发送时提示文件太大，改成每次发一到两页才成功。她也说明，这只是她这次试出来的办法，并不是固定的上限。她在睡前把事情交代给 Dot，第二天早上，复习卷就已经做好了。Dot 另外做了一段简短的讲解视频，效果不如她预想。早上的学习先从 15 分钟开始。

一学期的通知、期限和借书

28. 课程通知、Slack 公告和两家图书馆，汇总在同一张清单里（Teto66）

一位网名叫 Teto66 的日本大学生，写下了自己用 Dot 第一周的经历（note，日文，2026 年 10 月 8 日）。她的 Dot 可以查看和编辑她的 Gmail、Notion、Slack 和 Google 日历。她的作业有的在课上布置，有的事后在 Slack 里通知；Google Classroom 发布作业的通知和截止提醒，都会发到她的大学 Gmail。有一门课布置了新作业，Dot 告诉她要做什么、什么时候交，把这份作业记为未完成，还设好了截止前的提醒。她交完作业告诉 Dot 以后，Dot 就把这份作业记为完成，并停掉了那条提醒。另一门课发布出勤报告时，Dot 又提醒她：这和刚交的作业不是同一份，同样需要处理，并附上了截止时间。

她让 Dot 用云端浏览器登录大学的系统，查出课程日程，再录进 Google 日历。她请 Dot 核对某一门课时，Dot 把 Slack 消息、Notion 页面和日历上的安排放在一起比对，指出课程通知里的教室和日历上写的不一致。Dot 还在大学的通知里找到了毕业典礼的安排，录进日历时写上了签到时间和要带学生证的提醒；因为结束时间还没公布，它告诉她这里先填了一个临时时间。

图书馆这边，她通过 Dot 的私密登录表单登录。在大学图书馆，Dot 替她续借了指定的书，告诉她新的归还日期，也说明了哪几本书因为续借按钮无法使用，仍是原来的期限。在市图书馆，Dot 找到她想看的书并放进预约篮，但浏览器的安全限制让它打不开最后的确认页面，她就用自己的手机登录，确认了预约。她也提到，交完作业、还完书，仍要自己告诉 Dot；重要的期限和操作结果，也由她自己再确认一遍。

复制这份任务说明

ChatGPT Dot 能帮老师和学生做什么？开头先给结论：它在哪些地方帮得上忙，七个设置步骤（年龄限制、Gmail 和日历、登录课程网站、自定义规则），常见卡点和管用的办法，以及一条可以在开学时直接发出的指令。后面是常见问题的简要回答，讲课简报、学生作业点评、课程网站和 Classroom 通知、家教和语言陪练通话、课后跟进和复习卷等第一手案例，以及更多可以直接复制的指令。

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