# 用 ChatGPT Dots 做晨间简报（OpenAI Dots）：Gmail、日历与真实案例

用 ChatGPT Dots / OpenAI Dots 做工作日晨间简报（Gmail + 日历）：三个真实案例——个人草稿本、先练习再定时，以及官方 Help 晨间看日历。

ChatGPT Dots / OpenAI Dots 晨间简报三个真实案例（scratchpad、Rundown 练习再定时、Help 晨间看日历）。

下面来自独立测评与官方 Help / Learn。可直接套用结构；发送、邀请和改日历事件都先留审批。

### 1. 把邮件、Slack 与日历收成「个人草稿本」（独立测评）

[MindStudio 的 Dots 用法指南](https://www.mindstudio.ai/blog/chatgpt-dots-how-to-use) 写到：在事务密集的一天，Dot 会整理一份 **「个人草稿本（scratchpad）」**——把相关**邮件、Slack 消息和日历**收进同一份日程，这样就只用看一个地方。同一周里，它还在周一**主动**标出即将到来的会议及相关邮件，次日自行冒出一条 Slack 线程，并在旅客看到航司通知前抓住航班延误。

可复用点：ChatGPT 上已接好的连接器（Gmail、日历、Slack）可直接继承；早间产物应是一份合并议程，而不是三个互不相关的摘要。

**可复制提示：**

> 按我的时区 [IANA] 生成本日一份早间议程。使用已连接的 Gmail（未读 / 近 16 小时）、Google Calendar（今天），以及已连接的 Slack 私信。返回：(1) 今日会议及各一句准备说明；(2) 需要我回复的邮件（按紧急程度排序）；(3) 等我批准的事项；(4) 可选：会改动今日计划的 Slack 内容。全文不超过 200 词，并附来源链接。**不要代发邮件、不要在 Slack 发帖、不要改日历事件。**

### 2. 先练习简报，再接真实来源，最后排工作日定时（独立测评）

[The Rundown 的 ChatGPT Dot 练习指南](https://app.therundown.ai/guides/how-to-use-chatgpt-dot) 建议从**一项能检查对错的工作开始：晨间工作简报**。流程是：用样例项目笔记跑**练习简报**（固定汇报截止时刻），在事实更新后再修订，接着只接**一个真实来源**（需要会议信息时才加日历），先跑**一次**真实简报，确认格式后再创建**工作日早上 8:30**（你的 IANA 时区）的定时任务，并在产品里的 **Scheduled** 自行核对。

可复用点：排程前先核验一次；同一条指令写明禁止发送／改日历／下单；下一轮运行时间与来源以产品界面为准，不能只看回复文案。

**可复制提示：**

> 用这些已批准来源准备一份晨间简报：项目来源 [确切链接或文件]；日历 [确切账号]；汇报时区 [IANA]。读取最新材料与今日日历，并向前看七天内的截止日期。返回：今日会议与准备需求、最多三条优先事项及理由、缺失更新／冲突／待决事项，以及来源链接和核对时间。排除私人日历。**只跑一次并在此回复。不要排程、不要发送、不要编辑、不要删除、不要下单。**  
> 我确认格式后：按相同来源与规则，在 [时间] [IANA] 创建工作日晨间简报。请确认任务名、下次运行时间与重复规则。

### 3. 官方「每天早上看日历」+ 定时签到（Help + Learn）

OpenAI Help 的 [Getting started with your dot](https://help.openai.com/en/articles/20001530-getting-started-with-your-dot) 给出排程示例：让 Dot **每天早上查看日历**并告诉你接下来有什么；在 **Scheduled** 里管理。 [Meet dots](https://learn.chatgpt.com/docs/dots) 补充定时签到写法：写明**工作日时刻 + 时区**、持续时长或结束日、哪些变化值得打断、哪些只做例行更新，并让 Dot **确认排程**。

可复用点：晨间看日历是官方推荐的第一项工作；日历冒烟测试通过后，再把 Gmail 加进同一条简报。

**可复制提示：**

> 每个工作日 [时间] [IANA]，查看我的 Google Calendar（今天）以及近 16 小时未读 Gmail。在 ChatGPT 通知我：今日会议（时间 + 一句准备说明）、需要回复的邮件，以及三条优先事项。运行到 [结束日]，再问我是否继续。**不要代发邮件或改事件。** 请确认排程。

Source: https://gptdot.net/zh/use-cases/morning-brief/